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アミノ２０

登山で生じやすい筋肉疲労のケアに

３９００円 （税込４０９５円）
１カプセルあたり　
成分　　20種アミノ酸　５００ｍｇ
その他成分　プルラン（植物由来カプセル）
商標名　YOU MAX　　　原産国　アメリカ 

内容量　１００カプセル

酸化防止剤、防腐剤、保存剤等の添加物を一切使用しておりません。

ご利用方法のめやす

筋肉疲労のケアには、運動時間により、下記のようなご利用方法をめやすとして下さい。

１〜３時間　　　当日朝、昼、夜、各２カプセル

３〜４時間　　　前日夜、当日朝、昼、夜、各２カプセル

4時間以上　　　前日夜、当日朝、昼、夜、各２〜４カプセル

（但し、これはあくまでもめやすですので、その時のコースにより昼や登山中に追加摂取して下さい）

成分詳細　　ロイシン 、イソロイシン 、バリン、 グルタミン,、スレオニン、 メチオニン、

   　　　　　　　フェニルアラニン、アルギニン、 プロリン、 セリン、 シスチン、アラニン、

　　　　　　　   アスパラギン酸、グルタミン酸、タウリン、グリシン、ヒスチジン、トリプトファン  

　　　　　　　　 チロシン、リジン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

商品の特長

• より効果を高めるため、２０種のアミノ酸をバランスよく配合しています。

• 筋線維の修復、集中度アップ、脂肪の燃焼に役立つアミノ酸を多く配合しています。

• 一般的なアミノ酸では吸収に３０分以上かかりますが、アミノ２０は遊離アミノ酸タイプになっているので吸収が早く、疲労した筋肉にすばやく届いて、筋繊維の修復をはかります。

• 中高年の方や消化器官の弱い方にも負担が少なく、効率的に栄養補給することができます。

• カプセルになっているので、水等で手軽に召し上がることができます。

コメント

中高年のアウトドアでのトラブルの中で筋肉痛は上位をしめています。筋肉はごく細い筋繊維の束でできており、長時間または強い運動により、何千本の筋線維が切れてしまいます。この時に筋肉の原料であるアミノ酸が十分に体内に補給されていれば、さらに丈夫な筋線維がつくられます。ところが、この時アミノ酸が不足していると筋肉がつくられないばかりか、赤血球の鉄分も失われ貧血の原因になることがわかっています。食品からとるたん白質は胃や小腸などで分解されます。一個のアミノ酸になるのに、３〜４時間かかります。これに対し、すでに消化しやすいように処理されたアミノ酸は３０分程度で筋肉作りに利用されます。普段からたん白質の多く含んだ食品をとることと、必要な時にタイムリーにアミノ酸を補給することが筋肉を守り、また筋肉を発達させる上で重要です。このアミノ酸は摂りすぎても、余分な成分は尿とともに、体外に排出されるので安心です。

また、アミノ２０に配合されている脂肪燃焼アミノ酸は、すばやくリパーゼを活性化、遊離脂肪酸をたくさん放出し、有酸素運動により効率的に脂肪を燃焼する働きがあることが報告されています。