アメリカからこんにちは

YOU MAXサプリメントご利用方法のめやす

ご利用にあたっては下記のようなご利用方法をめやすとして、ご案内しております。ただし、このご利用方法はあくまで、めやすですので、その日のコースの状況や体調に合わせて、御自身で摂取量や摂取タイミングを調整して下さい。

商品	用途	ご利用方法のめやす
アミノ２０ 500mg/ｶﾌﾟｾﾙ	効率の良い筋肉へのアミノ酸補給に	運動による筋肉疲労のケアにお勧めします。１～３時間　当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ､夜 2ｶﾌﾟｾﾙ３～４時間前日夜 2ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ､夜 2ｶﾌﾟｾﾙ４時間以上前日夜 4ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 4ｶﾌﾟｾﾙ､夜 4ｶﾌﾟｾﾙ
アミノ２０ 500mg/ｶﾌﾟｾﾙ	脂肪燃焼に	朝、昼、夜 2ｶﾌﾟｾﾙずつ
グルコサミン 500mg/ｶﾌﾟｾﾙ	足腰の酷使で節々が気になる方に	下りで負担のかかりやすい膝関節等のケアにお勧めします。１～３時間当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ３～４時間前日夜 2ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ４時間以上前日夜 2ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ､夜 2ｶﾌﾟｾﾙひざ関節のケアのため、ふだんより毎日朝、夜１～２ｶﾌﾟｾﾙずつをめやすに摂取されることをお勧めいたします。
ホーソンベリー 450mg/ｶﾌﾟｾﾙ	健康的な呼吸を心がけている方に	登りや高い山に登る時にお勧めします。前日夜 2ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ
アミノクリアー 450mg/ｶﾌﾟｾﾙ	紫外線による日焼け、肌荒れ、シミ対策に	紫外線の状況に異りますが、晴れの時をめやすとして１～３時間当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ､夜 2ｶﾌﾟｾﾙ３～４時間前日夜 2ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 2ｶﾌﾟｾﾙ､夜 2ｶﾌﾟｾﾙ４時間以上前日夜 3ｶﾌﾟｾﾙ､当日朝 3ｶﾌﾟｾﾙ､夜 3ｶﾌﾟｾﾙ紫外線による肌のケアのため、ふだんより毎日朝、夜２ｶﾌﾟｾﾙずつをめやすに摂取されることをお勧めいたします。

１．上記の「ご利用のめやす」はあくまで、めやすですので、その日のコースの状況や体調に合わせて、御自身で摂取　　量や摂取タイミングを調整して下さい。

２．摂取のタイミングはあまり神経質になる必要はありませんが、通常は食前あるいは食後にお摂り下さい。

　　さらに、登山中、摂取の必要性を感じた時はその時に追加摂取して下さい。

３．行動が複数日にわたる場合は上記の繰り返しになります。

４．普段からのコンディション作りとして毎日摂取される場合は、摂取量は登山時の半分程度をめやすにして下さい。

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